Les petites phrases décident à votre place
« Si je pars, je fais exploser la famille. »
« Ce n'est pas si grave, j'exagère. »
Elles ne disent pas la même chose, mais elles font la même chose : elles vous gardent où vous êtes.
Après la conférence
Vous avez vu pourquoi vous tournez en rond. Maintenant, on avance.
L'Académie R.É.V.E, c'est la méthode de la conférence, étape par étape, chez vous : une étape chaque semaine pour retrouver la capacité de décider, que vous partiez ou que vous restiez.
69 € par mois · sans engagement · premier mois remboursé sous 14 jours
Ce que vous avez vu
Trois idées de la conférence, à garder sous les yeux
Ce n'est pas votre décision qui est bloquée. C'est votre capacité à décider.
La fatigue et les peurs qui reviennent en boucle l'usent. Elle se retrouve.
Dans cet ordre : R.É.V.E
Responsabilité, Énergie, Vision et engagement. D'abord retrouver la capacité de décider, ensuite seulement décider. Personne ne décide à votre place.
Et demain ?
Une conférence éclaire. Elle ne change pas le quotidien toute seule.
Pendant la conférence, vous avez peut-être mis des mots sur des choses qui tournaient en vous depuis longtemps. Demain, le quotidien reprend : la maison, le travail, les mêmes phrases aux mêmes moments. Et la tête recommence.
Ce n'est pas un manque de volonté. Ruminer n'est pas réfléchir, et une capacité usée ne revient pas en une soirée. Elle revient en pratiquant, une étape après l'autre, avec le temps d'appliquer chacune avant de passer à la suivante.
C'est pour ça que Sandrine a mis la méthode de la conférence dans l'Académie.
Ce que la conférence vous a donnéComprendre pourquoi vous tournez en rond, et voir le chemin.
Ce que l'Académie vous donneParcourir ce chemin, une étape chaque semaine, jusqu'à retrouver la capacité de choisir et de tenir votre choix.
Le programme
Ce qui s'ouvre, jour après jour
Les quatorze premiers jours : cinq étapes, six outils, près de trois heures avec Sandrine. C'est aussi la période où vous pouvez demander le remboursement : vous avez le temps de juger sur pièces.
Le jourmême
Bienvenue, la méthode R.É.V.E et le souffle d'urgence
Un outil qui fait redescendre une émotion en deux à trois minutes, noté avant et après
Jour3
Le piège mental
Le journal émotionnel, à tenir dès ce jour-là
Jour7
Sortir de la culpabilité
Un rituel quotidien en trois temps
Jour10
Stopper la rumination
Le micro-outil du nuage et l'outil STOP
Jour14
Libérer une charge intense
La technique des 3 E, un protocole complet
Ensuite, une étape par semaine
Sandrine vous explique, de 20 à 45 minutes, puis un outil et un exercice à pratiquer dans la semaine.
Responsabilité
Reprendre la main sur ce qui dépend de vous
- Le courage est une chimie
- Rééquilibrer votre neurochimie
- Vos peurs
- Regarder votre couple en face
Énergie
Comprendre ce qui vous vide
- La dépendance affective
- Repérer les signes
- Pourquoi c'est si dur de partir
- Ce qui se rejoue
- Quand la distance s'installe
- Les croyances qui décident à votre place
- Changer votre scénario
- Messages et permissions
- Apaiser ce qui pèse (EFT)
- Le deuil
- Accepter
- Les freins
- Faire la paix
Vision et engagement
Choisir votre direction et la tenir
Les dernières étapes de la méthode : les bonnes et les mauvaises raisons de partir ou de rester, la confiance en vous, vos limites.
Responsabilité ne veut pas dire culpabilité.
Personne ne vous demande de porter la faute. Vous reprenez simplement la part qui est la vôtre.
Tests et diagnosticsFiches d'intégrationProtocoles guidésAudios guidés
Ce que l'Académie n'est pas
Ce n'est pas l'accompagnement de Sandrine en direct : il n'y a pas de Sessions Clarté chaque semaine, ni de groupe d'échange.
Ils et elles en parlent
Des personnes accompagnées par Sandrine, avec leurs mots
★★★★★
« Le divorce me faisait terriblement peur… Ne s'agissait-il pas d'un coup de tête que j'aurais regretté plus tard ? Le travail que nous avons fait ensemble m'a permis d'y voir plus clair. En quelques séances, j'ai su quelle décision prendre et j'ai pu me défaire de ma culpabilité. »
★★★★★
« Nos premiers échanges, ainsi que son parcours d'avocate, m'ont complètement rassurée sur sa crédibilité. […] Ce travail est personnel et personne ne peut le faire à notre place. »
Extraits d'avis publiés sur la fiche Google de Sandrine Morin (5/5, 50 avis ; Google indique que ses avis ne sont pas vérifiés). Ils portent sur l'accompagnement de Sandrine, pas sur l'Académie seule.
Sandrine Morin
Avant d'être coach, Sandrine a été avocate en droit de la famille. Elle a vu des centaines de couples au moment où tout bascule. Et cette question, partir ou rester, elle se l'est posée elle-même.
16 ans avocate en droit de la famille12 ans coach
Ce que Sandrine ne peut pas vous promettre, c'est l'issue. Elle ne sait pas si vous partirez ou si vous resterez. Ce qu'elle a vu, c'est qu'une décision prise quand on a retrouvé sa capacité de décider ne ressemble pas à une décision arrachée un soir de dispute. C'est celle-là qu'on arrive à tenir.
Pour qui
L'Académie est-elle faite pour vous ?
Elle est faite pour vous si
- vous hésitez depuis des mois, peut-être des années, entre partir et rester ;
- vous voulez avancer à votre rythme, de chez vous, sans rendez-vous à tenir ;
- vous voulez d'abord comprendre ce qui vous bloque, que vous partiez ou que vous restiez ;
- vous voulez pratiquer un exercice chaque semaine, pas seulement écouter.
Elle n'est pas faite pour vous si
- vous attendez que quelqu'un décide à votre place ;
- vous avez besoin d'échanger chaque semaine avec Sandrine ;
- vous cherchez un avis juridique sur votre situation personnelle.
Si vous vivez des violences, ce n'est pas une formation qu'il vous faut, c'est de l'aide tout de suite. Violences conjugales : 3919, gratuit et anonyme. Aide aux victimes : 116 006. Urgence : 17 ou 112.
L'Académie R.É.V.E
Abonnement mensuel
69 € / mois
soit moins de 16 € par semaine
- Une nouvelle étape de la méthode chaque semaine : les explications de Sandrine, un outil, un exercice
- Le souffle d'urgence dès le premier jour
- Les tests, fiches et exercices qui accompagnent chaque étape
- Vous arrêtez quand vous voulez, sans vous justifier
14
JOURS
JOURS
Premier mois remboursé sous 14 jours, sans condition. Si la méthode ne vous convient pas, un e-mail à contact@sandrinemorin.coach suffit.
Ne pas choisir, c'est déjà choisir.
Vous pouvez aussi attendre. Après les vacances, après les fêtes. C'est compréhensible. Mais chaque saison qui passe décide un peu à votre place.
Vos questions
Avant de vous inscrire
J'ai vu la conférence. Qu'est-ce que l'Académie m'apporte de plus ?
La conférence montre le chemin en une heure. L'Académie le parcourt avec vous : une étape par semaine, chacune avec son outil et son exercice, pendant plusieurs mois. C'est la pratique, semaine après semaine, qui fait revenir la capacité de décider.
J'ai déjà consulté, et ça n'a rien changé. Pourquoi ce serait différent ?
Beaucoup de personnes arrivent chez Sandrine après avoir beaucoup compris sur elles-mêmes, sans que la décision vienne. Comprendre et retrouver la capacité de décider sont deux choses différentes. La méthode R.É.V.E travaille la seconde, avec un exercice à pratiquer chaque semaine.
Et vous avez 14 jours pour vérifier par vous-même : si la méthode ne vous convient pas, votre premier mois vous est remboursé.
La méthode va-t-elle me pousser à partir ?
Non. Rester est une issue aussi légitime que partir. La méthode vous aide à retrouver la capacité de choisir, puis à tenir votre choix, quel qu'il soit. Personne ne décide à votre place.
Combien de temps cela me prend-il chaque semaine ?
Une étape de 20 à 45 minutes par semaine, plus l'exercice de la semaine. Vous la suivez quand vous le pouvez : rien n'est en direct.
Combien de temps dure l'abonnement ?
Aussi longtemps que vous le souhaitez. Les étapes s'ouvrent au fil des semaines, sur plusieurs mois. Vous arrêtez quand vous voulez, depuis votre compte ou par un simple e-mail, sans vous justifier ; l'accès aux étapes s'arrête à la fin du mois payé.
Sur quel appareil puis-je suivre les étapes ?
Sur votre téléphone, votre tablette ou votre ordinateur, avec une connexion internet. Vous recevez vos accès par e-mail juste après l'inscription.
Et si j'ai besoin de parler à Sandrine ?
L'Académie ne comprend pas d'échanges avec Sandrine. Si vous en ressentez le besoin, vous pouvez rejoindre son accompagnement complet à tout moment : les Sessions Clarté chaque semaine, le groupe, et toutes les étapes ouvertes d'un coup.
Comment fonctionne le remboursement ?
Vous écrivez à contact@sandrinemorin.coach dans les 14 jours qui suivent votre inscription. Votre premier mois vous est remboursé, sans condition et sans avoir à vous justifier.
Vous n'avez pas à décider aujourd'hui si vous partez ou si vous restez.
Vous avez seulement à décider si vous voulez continuer à porter cette question sans aide. Aujourd'hui, vous pouvez déjà essayer le souffle d'urgence.
69 € par mois · sans engagement · premier mois remboursé sous 14 jours
Prenez soin de vous. Sandrine
© 2026 Sandrine Morin · www.sandrinemorin.coach